Tag: ลำไส้

ลำไส้

ลำไส้คือ “สมองที่สอง”! รู้จัก Gut–Brain Axis กับผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ

ลำไส้คือสมองที่สอง รู้จัก Gut–Brain Axis ระบบเชื่อมลำไส้และสมอง พร้อมวิธีดูแลลำไส้ให้สมองดี สุขภาพกายแข็งแรง ด้วยข้อมูลวิจัยจริงง